አስታውሳለሁ በልጅነቴ በበጋው ምሽት በገጠር ውስጥ ሲካዳዎች ጮኹ እና እንቁራሪቶች ይጮኻሉ.ጭንቅላቴን ሳነሳ ደማቅ ኮከቦች ውስጥ ገባሁ።እያንዳንዱ ኮከብ ብርሃን, ጨለማ ወይም ብሩህ ያበራል, እያንዳንዱ የራሱ ውበት አለው.በቀለማት ያሸበረቁ ዥረቶች ያሉት ሚልኪ ዌይ ውብ እና ምናብን ያነሳሳል።

ሳድግ እና በከተማው ውስጥ ያለውን ሰማይ ስመለከት ሁል ጊዜ በጭስ እጨምራለሁ እና ጥቂት ኮከቦችን ማየት እንደማልችል ተረዳሁ።ሁሉም ኮከቦች ጠፍተዋል?

ከዋክብት በመቶ ሚሊዮኖች ለሚቆጠሩ ዓመታት ኖረዋል፣ እና በብርሃን ብክለት ምክንያት ብርሃናቸው በከተሞች እድገት ተሸፍኗል።

ከዋክብትን ያለማየት ችግር

ከ 4,300 ዓመታት በፊት የጥንት ቻይናውያን ምስሎችን እና ጊዜን መመልከት ችለዋል.በከዋክብት የተሞላውን ሰማይ በአይናቸው መመልከት ይችሉ ነበር፣ በዚህም 24ቱን የፀሐይ ቃላቶች ይወስናሉ።

ነገር ግን የከተሞች መስፋፋት እየተፋጠነ ሲሄድ በከተሞች ውስጥ የሚኖሩ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች ኮከቦቹ "የወደቁ" እና የሌሊት ብሩህነት እየጠፋ ነው.

የብርሃን ብክለት ችግር በአለም አቀፉ የስነ ፈለክ ማህበረሰብ በ 1930 ቀርቧል, ምክንያቱም ከቤት ውጭ የከተማ ብርሃን ሰማዩን ብሩህ ያደርገዋል, ይህም በሥነ ፈለክ ምልከታ ላይ ትልቅ አሉታዊ ተፅእኖ አለው, "የድምፅ እና የብርሃን ብክለት", "የብርሃን ጉዳት" እና በመባል ይታወቃል. "የብርሃን ጣልቃገብነት", ወዘተ, በአለም ላይ በጣም የተስፋፋው የብክለት ዓይነቶች አንዱ ነው, ይህም በቀላሉ ችላ ሊባል ይችላል.

እ.ኤ.አ. በ 2013 የቻይና ከተማ መብራቶች ብሩህነት መጨመር የአካባቢ ጥበቃ በጣም አሳሳቢ ችግር ሆኗል ።

ከጣሊያን፣ ከጀርመን፣ ከአሜሪካ እና ከእስራኤል የተውጣጡ ተመራማሪዎች ከ80 በመቶ በላይ የሚሆነው ህዝብ ለማንኛውም ሰው ሰራሽ ብርሃን በሚጋለጥባት ፕላኔት ላይ የብርሃን ብክለት የሚያስከትለውን ውጤት እስከ አሁን ድረስ ትክክለኛውን አትላስ አምርተዋል። በአውሮፓ እና በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ የሚኖሩ በመቶኛ ሰዎች ሚልኪ ዌይን ማየት አይችሉም።

በሳይንስ አድቫንስ ላይ የወጣ አንድ ጥናት እንደሚያመለክተው ከአለም ህዝብ አንድ ሶስተኛው በምሽት ሰማይ ላይ የሚያበሩትን ደማቅ ኮከቦች በብርሃን ብክለት ምክንያት ማየት አይችሉም።

የአሜሪካ የዳሰሳ ጥናት ሪፖርት እንደሚያሳየው 2/3 ያህሉ የአለም ህዝብ በብርሃን ብክለት ውስጥ ይኖራሉ።ከዚህም በላይ በአርቴፊሻል ብርሃን ምክንያት የሚፈጠረው ብክለት ከዓመት ዓመት እየጨመረ ሲሆን በጀርመን 6%, በጣሊያን 10% እና በጃፓን 12% በየዓመቱ ይጨምራል.

የብርሃን ብክለት ምደባ

በቀለማት ያሸበረቁ የምሽት ትዕይንቶች የከተማ ብልጽግናን ድምቀት ያጎላሉ፣ እና በዚህ ብሩህ አለም ውስጥ የተደበቀው ስውር የብርሃን ብክለት ነው።

የብርሃን ብክለት አንጻራዊ ጽንሰ-ሐሳብ ነው.ፍፁም እሴት ላይ መድረስ የብርሃን ብክለት ነው ማለት አይደለም።በዕለት ተዕለት ምርት እና ህይወት ውስጥ, ወደ ዓይን ውስጥ ለመግባት የተወሰነ መጠን ያለው ብርሃን ያስፈልጋል, ነገር ግን ከተወሰነው ክልል ባሻገር, ከመጠን በላይ መብራቱ የእይታ ምቾት እንዲሰማን ያደርገናል, አልፎ ተርፎም ፊዚዮሎጂያዊ አሉታዊ ግብረመልሶችን ያስከትላል, ይህም "የብርሃን ብክለት" ይባላል.

የብርሃን ብክለት መገለጫዎች በተለያየ ጊዜ ውስጥ የተለያዩ ናቸው, እነሱም ነጸብራቅ, ጣልቃገብነት ብርሃን እና ሰማይ ከብርሃን ማምለጥ.

አንፀባራቂ በዋነኝነት የሚከሰተው በቀን ውስጥ ካለው የመስታወት ፊት በሚንፀባረቀው የፀሐይ ብርሃን ፣ እና ማታ ላይ ፣ በእይታ ስራዎች ላይ ጣልቃ በሚገቡ የብርሃን መሳሪያዎች ነው።የጣልቃገብነት ብርሃን ከሰማይ የመጣ ብርሃን ወደ ሳሎን ክፍል መስኮት ይደርሳል።ከአርቴፊሻል ምንጭ የሚመጣው ብርሃን ደግሞ ወደ ሰማይ ቢሄድ sky astigmatism ብለን እንጠራዋለን።

በአለም አቀፍ ደረጃ የብርሃን ብክለት በሶስት ምድቦች የተከፈለ ሲሆን እነሱም ነጭ የብርሃን ብክለት, አርቲፊሻል ቀን, የቀለም ብርሃን ብክለት.

ነጭ ብክለት በዋናነት የሚያመለክተው ፀሐይ አጥብቆ በምትወጣበት ጊዜ የብርጭቆው መጋረጃ፣ የሚያብረቀርቅ የጡብ ግድግዳ፣ የሚያብረቀርቅ እብነበረድ እና የተለያዩ ሽፋኖች እና ሌሎች የከተማው ህንጻዎች ማስዋቢያዎች ብርሃኑን የሚያንፀባርቁ መሆናቸው ሲሆን ይህም ህንፃዎቹን ነጭ እና አንጸባራቂ ያደርገዋል።

ሰው ሰራሽ ቀን፣ የገበያ አዳራሾችን፣ የሌሊት የማስታወቂያ መብራቶች ከወደቁ በኋላ ሆቴሎችን፣ የኒዮን መብራቶችን የሚያብረቀርቅ፣ የሚያብረቀርቅ፣ አንዳንድ ብርቱ የብርሃን ጨረሮች በቀጥታ ወደ ሰማይ ያበራሉ።

የቀለም ብርሃን ብክለት በዋናነት የሚያመለክተው በመዝናኛ ቦታዎች ላይ የተጫኑትን ጥቁር ብርሃን፣ የሚሽከረከር ብርሃን፣ የፍሎረሰንት ብርሃን እና የሚያብረቀርቅ የቀለም ብርሃን ምንጭ የቀለም ብርሃን ብክለትን ነው።

*የብርሃን ብክለት የሰውን ጤንነት ያመለክታል?

የብርሃን ብክለት በዋነኛነት የሚያመለክተው ከመጠን ያለፈ የጨረር ጨረሮች በብርሃን ብክለት ምክንያት በሰው ህይወት እና በአመራረት አካባቢ ላይ አሉታዊ ተፅእኖን የሚያስከትል ክስተት ነው።የብርሃን ብክለት በጣም የተለመደ ነው.በሁሉም የሰው ልጅ ህይወት ውስጥ ያለ እና በሰዎች ህይወት ላይ በማይታወቅ ሁኔታ ይነካል.ምንም እንኳን የብርሃን ብክለት በሰዎች ዙሪያ ቢሆንም, ብዙ ሰዎች የብርሃን ብክለትን ክብደት እና የብርሃን ብክለት በሰው አካላዊ እና አእምሯዊ ጤና ላይ ያለውን ተጽእኖ አያውቁም.

* በአይን ላይ የሚደርስ ጉዳት

በከተማ ግንባታ እድገት እና በሳይንስ እና በቴክኖሎጂ እድገት ፣ ሰዎች እራሳቸውን ወደ “ጠንካራ ብርሃን እና ደካማ ቀለም” “ሰው ሰራሽ የእይታ አከባቢ” ውስጥ ማስገባት ማለት ይቻላል ።

ከሚታየው ብርሃን ጋር ሲነጻጸር, የኢንፍራሬድ ብክለት በአይን ሊታይ አይችልም, በሙቀት ጨረር መልክ ይታያል, ለከፍተኛ ሙቀት መጎዳት ቀላል ነው.ከ7500-13000 አንስትሮምስ የሞገድ ርዝመት ያለው የኢንፍራሬድ ሬይ ወደ ኮርኒያ ከፍተኛ የመተላለፊያ ይዘት ያለው ሲሆን ይህም ሬቲናን ያቃጥላል እና የዓይን ሞራ ግርዶሽ እንዲፈጠር ያደርጋል።እንደ ኤሌክትሮማግኔቲክ ሞገድ አይነት, አልትራቫዮሌት ጨረሮች በአብዛኛው ከፀሀይ ይወጣሉ.ለአልትራቫዮሌት ጨረሮች ለረጅም ጊዜ መጋለጥ በቀላሉ የቆዳ መሸብሸብ፣የፀሐይ ቃጠሎ፣የአይን ሞራ ግርዶሽ፣የቆዳ ካንሰር፣የእይታ ጉዳት እና የመከላከል አቅምን ይቀንሳል።

*በእንቅልፍ ውስጥ ጣልቃ ይገባል

ምንም እንኳን ሰዎች ዓይናቸውን ጨፍነው ቢተኙም ብርሃን አሁንም በዐይናቸው ሽፋሽፍቶች ውስጥ አልፎ በእንቅልፍ ውስጥ ጣልቃ መግባት ይችላል.በእሱ ክሊኒካዊ አኃዛዊ መረጃ መሠረት ከ 5% -6% የሚሆነው እንቅልፍ ማጣት የሚከሰተው በድምፅ ፣ በብርሃን እና በሌሎች የአካባቢ ሁኔታዎች ምክንያት ነው ፣ ከእነዚህም ውስጥ ብርሃን 10% ያህል ነው።"እንቅልፍ ማጣት በሚከሰትበት ጊዜ ሰውነት በቂ እረፍት ስለማያገኝ ወደ ጥልቅ የጤና ችግሮች ሊመራ ይችላል."

* ካንሰርን ማነሳሳት

ጥናቶች የሌሊት ፈረቃ ስራን ከጡት እና የፕሮስቴት ካንሰር መጠን መጨመር ጋር አያይዘውታል።

እ.ኤ.አ. በ2008 ኢንተርናሽናል ክሮኖባዮሎጂ በተሰኘው ጆርናል ላይ የወጣ ዘገባ ይህን ያረጋግጣል።ሳይንቲስቶች በእስራኤል በሚገኙ 147 ማህበረሰቦች ላይ ጥናት ያደረጉ ሲሆን ከፍተኛ መጠን ያለው የብርሃን ብክለት ያለባቸው ሴቶች በጡት ካንሰር የመጠቃት እድላቸው ከፍተኛ መሆኑን አረጋግጠዋል።ምክንያቱ ከተፈጥሮ ውጪ የሆነ ብርሃን የሰው አካልን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚገታ, ሆርሞኖችን በማምረት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል, የኢንዶሮኒክ ሚዛን ይደመሰሳል እና ወደ ካንሰር ይመራዋል.

* አሉታዊ ስሜቶችን ይፍጠሩ

በእንስሳት ሞዴሎች ላይ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ብርሃን ማስቀረት በማይቻልበት ጊዜ በስሜት እና በጭንቀት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል.ሰዎች ለረጅም ጊዜ በቀለማት ያሸበረቁ መብራቶች ስር ከሆነ, በውስጡ ልቦናዊ ክምችት ውጤት, ደግሞ ድካም እና ድክመት, መፍዘዝ, neurasthenia እና ሌሎች አካላዊ እና አእምሮአዊ በሽታዎችን ወደ የተለያየ ዲግሪ ያስከትላል.

* የብርሃን ብክለትን እንዴት መከላከል ይቻላል?

የብርሃን ብክለትን መከላከልና መቆጣጠር የማህበራዊ ስርዓት ፕሮጀክት ሲሆን የመንግስት፣ የአምራቾች እና የግለሰቦችን ሁለንተናዊ ተሳትፎ እና የጋራ ጥረት የሚጠይቅ ነው።

ከከተማ ፕላን አንፃር፣ የመብራት ስነስርዓቶች በብርሃን ብክለት ላይ ምክንያታዊ ገደቦችን ለማስቀመጥ አስፈላጊ መሳሪያ ናቸው።የሰው ሰራሽ ብርሃን ፍጥረታት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ በብርሃን ፣ ስፔክትረም ፣ በብርሃን አቅጣጫ (እንደ የነጥብ ብርሃን ምንጭ እና የሰማይ ብርሃን ስርጭት ያሉ) ጥንካሬ ላይ የሚመረኮዝ በመሆኑ የተለያዩ የመብራት አካላት የመብራት እቅድ በሚዘጋጅበት ጊዜ ቁጥጥር ሊደረግበት ይገባል ። , የብርሃን ምንጭ, መብራቶች እና የብርሃን ሁነታዎች ምርጫን ጨምሮ.

በአገራችን ውስጥ የብርሃን ብክለትን ጉዳት የሚገነዘቡት ጥቂት ሰዎች ናቸው, ስለዚህ በዚህ ረገድ አንድ ወጥ የሆነ መስፈርት የለም.የመሬት ገጽታ መብራቶችን ቴክኒካዊ ደረጃዎች በተቻለ ፍጥነት ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው.

የዘመናዊ ሰዎች ከፍተኛ ጥራት ያለው ብርሃን ፍለጋን ለማሟላት፣ “ጤናማ ብርሃን እና የማሰብ ችሎታ ያለው ብርሃን” እናበረታታለን፣ የብርሃን አካባቢን ባጠቃላይ እናሻሽላለን፣ እና ሰብአዊነት ያለው የመብራት አገልግሎት ልምድ እናቀርባለን።

"ጤናማ መብራት" ምንድን ነው?ከተፈጥሮ ብርሃን ጋር ቅርብ የሆነ የብርሃን ምንጭ ማለት ነው.ብርሃኑ ምቹ እና ተፈጥሯዊ ነው, እና የቀለም ሙቀት, ብሩህነት, በብርሃን እና ጥላ መካከል ያለውን ስምምነት ሙሉ በሙሉ ግምት ውስጥ ያስገቡ, ሰማያዊ ብርሃን (R12) ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል, የቀይ ብርሃን አንጻራዊ ኃይልን ይጨምሩ (R9), ጤናማ, አስተማማኝ እና ምቹ ይፍጠሩ. የብርሃን አካባቢ, የሰዎችን የስነ-ልቦና ስሜቶች ማሟላት, አካላዊ እና አእምሯዊ ጤናን ማሳደግ.

ሰዎች በከተማው ብልጽግና ሲዝናኑ በየቦታው ከሚፈጠረው የብርሃን ብክለት ማምለጥ አስቸጋሪ ነው።የሰው ልጅ የብርሃን ብክለትን ጉዳት በትክክል መረዳት አለበት.ለመኖሪያ አካባቢያቸው ትኩረት መስጠት ብቻ ሳይሆን ለረጅም ጊዜ ለብርሃን ብክለት አካባቢ እንዳይጋለጡ ማድረግ አለባቸው.የብርሃን ብክለትን መከላከል እና መቆጣጠርም የብርሃን ብክለትን ለመከላከል የሁሉም ሰው የጋራ ጥረት ያስፈልገዋል።